【ヴァルヘイム】エイトルの増やし方とおすすめ料理一覧

エイトルとは

魔法の使用に必要なステータス

エイトルとは、杖で魔法を使用するのに必要なステータスだ。魔法を使用する際に消費され、スタミナと同じように時間経過で自然回復する。

霧の地で解禁される

エイトルは、杖武器が解禁される霧の地バイオームで同時に解禁される。霧の地に到達するまでは、エイトルの使い道も増やす方法もない。

エイトルの増やし方

エイトル料理で上限を増やす

エイトルの初期値は0なので、エイトル料理を食べて増やす必要がある。杖武器をメインで使う場合は、エイトル料理を量産できる体制を整えておきたい。

蜂蜜酒で回復できる

蜂蜜酒	特徴 / 素材
エイトル蜂蜜酒	・即座にエイトルを回復できる ・短時間で魔法を連発したい場合に向いている ハチミツ×10 樹液×5 ヨトゥンパフ×2 メイジキャップ×5
持続エイトル蜂蜜酒	・エイトルの自然回復を5分間25%上昇 ・長期戦に向いている 樹液×10 ヴァインベリーの房×10 メイジキャップ×10

エイトルは、蜂蜜酒で回復ができる。「エイトル蜂蜜酒」と「持続エイトル蜂蜜酒」は併用できないため、状況に応じて使い分けると良い。

防具の効果で回復速度を増加

エイトル回復効果の付いた防具を装備すると、エイトルの自然回復速度が増加する。ただし、魔法向けの装備はアーマー値が低く設定されているため、1～2部位だけ通常の防具と交換するのがおすすめ。

バイオーム別のおすすめエイトル料理

霧の地

料理	食事効果／素材
キノコ詰め	体力：25／スタミナ：12 エイトル：75 メイジキャップ×3 血の塊×1 カブ×2
シーカーのアスピック	体力：28／スタミナ：14 エイトル：85 シーカー肉×2 メイジキャップ×2 ロイヤルゼリー×2

霧の地のエイトル料理は、「キノコ詰め」と「シーカーのアスピック」がおすすめ。「キノコ詰め」は素材を入手しやすく、「シーカーのアスピック」はエイトル量が多い。

灰の地

料理	食事効果／素材
青菜のマリネ	体力：32 スタミナ：16エイトル：95 樹液×3 メイジキャップ×2 フィドルヘッド×2 ケムリダケ×2
スパークリングキノコシェイク	体力：30 スタミナ：15エイトル：90 樹液×4 ヴァインベリーの房×2 ケムリダケ×2 メイジキャップ×2
霧の地のキノコ尽くし	体力：65スタミナ：65 エイトル：33 極上霧兎×1 焼いたシーカー肉×3 ユグドラシル粥×1 隠れ里のハーブ×1

灰の地のエイトル料理は「青菜のマリネ」と「スパークリングキノコシェイク」だが、どちらも同じような素材を使用する。そのため、片方に絞って霧の地で作った「シーカーのアスピック」を使うのも良い。

また、霧の地クリア後に作成できる「霧の地のキノコ尽くし」は、体力とスタミナを大きく伸ばしつつエイトルも増やせる。2つ目のエイトル料理の選択肢として優秀だ。

極北

料理	食事効果／素材
オートミール	体力：39スタミナ：115 エイトル：85 オート麦×2 リンゴンベリー×2 オーツミルク×1
魚スープ	体力：37スタミナ：18 エイトル：105 生魚×3 ケール×2 氷×2
ハルドールのグルメボウル	体力：75スタミナ：75 エイトル：38 焼いたアスクスヴィンの尻尾×3 ヴァインベリーの房×5 灼熱セット×2 激辛スパイスの粉末×1

極北のエイトル料理は、「オートミール」が非常におすすめ。スタミナが115も貰えるため、体力料理と合わせてバランスの優れたステータスを得られる。

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