【ダッコフ】トレーニングルームの使い方と建設必要素材

トレーニングルームの解放条件

クエスト「フィットネストレーナー」受注

トレーニングルームは、クエスト「フィットネストレーナー」を受注すると解放される。フィットネストレーナーは、マッドのクエストを進めていると挑戦可能だ。

トレーニングルームの使い方

体を鍛えるでステータスを上げられる

トレーニングルームでは、必要レベルを満たしつつ素材を消費すると、ステータスを上げられる。ステータスを上げると、常時恩恵を受けられるため、早い段階で上げておくのがおすすめだ。

拠点でマッドからクエストを受けられる

トレーニングルームを建設すると、拠点でマッドからクエストを受けられる。エリアゼロに行く必要性が無くなるため、利便性が向上する。

トレーニングルームの建設必要素材

素材	金属片×4 タイヤ×1

体を鍛えるの効果と必要素材一覧

アップグレード	効果/必要素材など
ニーアップランニング	機動能力+2%【必要素材】なし
腕立て伏せ	近接ダメージ倍率+5%【必要素材】なし
縄跳び	スタミナ+4【必要素材】 ココアミルク×1
栄養摂取	スタミナ回復+0.8【必要素材】 炭酸水×1
エネルギー備蓄	最大エネルギー+5【必要素材】 リンゴ×1
フリースクワット	最大重量+3【必要素材】 ベイクドビーンズの缶詰×1
ダンベルショルダープレス	近接クリティカル率+30%【必要素材】 ボトルウォーター×1
ジョギング	スタミナ消費-0.4【必要素材】 まぐろ水煮缶詰×1
水分代謝	水分消費速度-0.5【必要素材】 にんじん×2
水分備蓄	最大水分+5【必要素材】 まぐろ水煮缶詰×2
デッドリフト	最大重量+4【必要素材】 トマトソース×1
コンセントレーションカール	近接ダメージ倍率+5%【必要素材】 じゃがいも×1
バトルロープ	スタミナ+5【必要素材】 じゃがいも×2
瞑想	スタミナ回復+1.2【必要素材】 ウォッカ×2 鎮痛剤×1
代謝調整	最大エネルギー+10【必要素材】 ヨーグルト×2 鎮痛剤×1
フロッグジャンプ	機動能力+3%【必要素材】 ボトルウォーター×2 回復注射剤×1
ダンベルロウ	近接クリティカル率+40%【必要素材】 にんじん×2 回復注射剤×1
ズンバ	スタミナ消費-0.4【必要素材】 チョコレート×3 持久注射剤×1
負荷管理	スタミナ回復+1.6【必要素材】 はちみつ×3 硬化注射剤×3
電解質バランス	最大水分+10【必要素材】 ケーキ×3 耐電注射剤×2
ファーマーズウォーク	最大重量+5【必要素材】 エナジーバー×3 荷重注射剤×1
ディップス	近接ダメージ倍率+10%【必要素材】 プロテインパウダー×3 黄色い注射剤×1
ウォーキング	スタミナ+5【必要素材】 ヨーグルト×3 持久注射剤×2
エネルギー代謝	最大HP+5【必要素材】 プロテインパウダー×4 黄色い注射剤×3
代謝適応	最大エネルギー+15【必要素材】 はちみつ ×4 帯電注射剤 ×3
ヒップスラスト	最大重量+7【必要素材】 ケーキ×4 持久注射剤×2
懸垂	近接クリティカル率+0.5【必要素材】 チョコレート×4 近接注射剤×2
格闘技エクササイズ	スタミナ消費-0.4【必要素材】 コーラ×4 空間嵐耐性注射剤・弱×3
上質な睡眠	スタミナ回復+2【必要素材】 ウィスキー×3 空間嵐耐性注射剤・弱×3
暴熱順化	最大水分+15【必要素材】 ウィスキー×3 熱血注射剤×3
バーピージャンプ	機動能力+5%【必要素材】 水筒×3 熱血注射剤×3
ベンチプレス	近接クリティカルダメージ+15%【必要素材】 コーラ×3 羽強化注射剤×3
エアロビクス	スタミナ+10【必要素材】 キノコ×5 羽強化注射剤×3
かかと上げ	最大重量+10【必要素材】 キノコ×7 耐空間注射剤×3
コンセントレーションカール	近接クリティカルダメージ+0.2【必要素材】 キノコ×7 耐空間注射剤×3

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