エルデンリング_筋力ビルド

【エルデンリング】筋力ビルドのステ振りとおすすめ武器

編集者
エルデンリング攻略班
最終更新日

エルデンリング(ELLDEN RING)における「技量ビルド(筋力戦士/脳筋)」について紹介!技量ビルドのステ振りとおすすめの武器に加え、装備すべきタリスマンや防具、序盤の進め方なども掲載しているため、エルデンリングの攻略の参考にどうぞ!

筋力ビルドの強み

特大剣や特大武器などの大型武器を扱える大盾による耐久重視の構成も可能
物理と炎の2属性で高い火力を発揮できるエンチャ系の戦技とも相性が良い
筋力依存の聖印があり祈祷も扱いやすい火力自体は本職に劣るがサブ武器として優秀

特大剣や特大武器などの大型武器を扱える

特大剣や特大武器などの大型武器を扱える

特大剣や特大武器、大盾といった大型の武器は筋力要求値が高く、ほぼ筋力ビルド専用の装備となる。振りや挙動こそ遅いが、敵の攻撃を受けても止まりづらく、一撃が重い攻撃を繰り出せるのが強みだ

大盾を使った持久戦も得意

他の近接型ビルドと比べて大盾を装備しやすく、敵の攻撃を受けながら戦うような戦術も適正が高い。特にガード時のスタミナ消費が少ない「指紋石の盾」や「緑青の大盾」は筋力が50近く必要なこともあり、筋力ビルドにおける強力な手札となる。

物理と炎の2属性で高い火力を発揮できる

物理と炎の2属性で高い火力を発揮できる

武器は重厚派生の他に炎派生と相性が良く、物理と炎の2属性で火力を発揮できる。炎属性を弱点とする敵やボスは多く、物理が効かない敵への対策として非常に価値が高い。物理ダメージが通りにくいと感じたら、炎派生の武器に持ち替えて戦おう。

筋力依存の聖印があり祈祷も扱いやすい

筋力依存の聖印があり祈祷も扱いやすい

祈祷触媒になる聖印には、筋力で祈祷の威力を伸ばす「爪痕の聖印」があり、筋力を伸ばすだけである程度火力のある祈祷が扱える。信仰12で持続回復や隙の少ない攻撃を、信仰26まで振れば各種バフや雷属性の攻撃手段としても活用でき、汎用性の高いビルドに仕上がる。

筋力ビルドのおすすめ素性

迷ったら放浪騎士スタートがおすすめ

迷ったら放浪騎士スタートがおすすめ

生命 精神 持久 筋力 技量 知力 信仰 神秘
15 10 11 14 13 9 9 7

筋力ビルドの素性で迷った場合は、「放浪騎士」で始めることがおすすめだ。筋力を重視する武器でも技量が必要となることが多く、技量が10以下の武器を使用して進めない限り、勇者よりもステータス振りに無駄のない構成になる。

低技量や神秘を活用するなら勇者

勇者

生命 精神 持久 筋力 技量 知力 信仰 神秘
14 9 12 16 9 7 8 11

技量を一切必要としない「巨人砕き」や「ラージクラブ」、神秘的な高さを活かして「モーグウィンの聖槍」を使用する場合は、「勇者」で始めることをおすすめする。序盤の武器の選択肢は放浪騎士よりも少なくなるが、知力と信仰が低い分、特化した構成に向いている。

筋力ビルドのステ振り

Lv 生命 精神 持久 筋力 技量 知力 信仰 神秘
30 25 10 16 20 13 9 9 7
50 30 10 20 30 14 9 9 7
70 35 10 20 40 16 9 12 7
100 40 10 25 56 20 9 12 7
130 50 11 30 70 20 9 12 7
150 60 11 30 80 20 9 12 7
175 60 17 35 80 20 9 26 7

生命60と筋力80を目安に鍛える

接近戦が多く、耐久と火力両方が重要になるため、生命60+筋力80を優先しよう。避けるのが苦手な人は生命を、得意な人は筋力から伸ばし、高レベルになったらもう片方を伸ばすのがおすすめだ。

持久と技量は装備に合わせて調整する

武器選択肢を増やす目的で技量20+持久35を目安としているが、使う武器に合わせて調整しよう。特に技量は使う武器の必要最低限に抑え、残りを持久や他のステータスに割り振った方が強力な構成になる。

必要なら信仰や神秘を増やす

筋力だけでなく、信仰や神秘、知力を要求する武器を使う場合は、武器に合わせて振り分けを変えていこう。代わりに生命や持久、技量を削り、より自分好みのビルドを突き詰めよう。

筋力ビルドのおすすめ武器

武器 必要能力値 / おすすめポイント
グレートソード
グレートソード
筋:31/技:12/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正A
・リーチが長く柔軟に戦える
・両手持ちもモーションが強力
巨人砕き
巨人砕き
筋:60/技:0/知:0/信:0/神:0・最も筋補正の高い武器
・強攻撃のモーションが獅子斬り
・王騎士の決意と好相性
鉄の鉈
鉄の鉈
筋:15/技:7/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正S
・弱攻撃が素早く連打可能
・強攻撃の追尾性能が高い
歪んだ斧
歪んだ斧
筋:24/技:8/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正S
・基礎攻撃力も高く火力が出る
・大盾との相性も良い
夜騎兵のグレイブ
夜騎兵のグレイブ
筋:26/技:10/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正S
・炎撃+炎派生の組み合わせが強力
・斧槍の中でもリーチが長い
獣人の曲刀
獣人の曲刀
筋:13/技:11/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正A
・血派生にしても筋補正Bと高い
・脳筋で出血狙うなら最適
獣人の大曲刀
獣人の大曲刀
筋:25/技:14/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正A
・基礎攻撃力が非常に高い
・脳筋で大曲剣を使うなら最適
パイク
パイク
筋:20/技:14/知:0/信:0/神:0・最長リーチの槍で筋補正A
・威力は低いが攻撃範囲に優れる
・威力よりもリーチを求める人向け
大蛇狩り
大蛇狩り
筋:0/技:0/知:0/信:0/神:0・変質できないが筋補正A
・基礎攻撃力が非常に高い
・主に両手持ち運用がおすすめ
グレートメイス
グレートメイス
筋:28/技:0/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正S
・リーチもカテゴリ内では優秀
・癖の無い打撃武器として採用
墓場の大鎌
墓場の大鎌
筋:17/技:13/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正A
・基礎攻撃力が高く出血付き
・血炎エンチャなどと好相性
孤牢の大剣
孤牢の大剣

DLC武器
筋:27/技:13/知:0/信:0/神:0・変質できないが筋補正A
・攻撃力が大剣の中でも極めて高い
・重量は15.5と特大剣並
ソードランス
ソードランス

DLC武器
筋:21/技:11/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋補正Aの重刺剣
・強攻撃が大槍と同じモーション
・盾チク武器としても非常に優秀
角の戦士の大曲剣
角の戦士の
大曲剣

DLC武器
筋:19/技:16/知:0/信:13/神:0・筋補正Bの固有戦技大曲剣
・固有戦技が嵐呼びの上位互換
・範囲、威力共に高水準な一本
フレイヤの大剣
フレイヤの大剣

DLC武器
筋:25/技:14/知:0/信:0/神:0・重厚派生で筋力Aの大曲剣
・獅子系戦技の威力が上がる
・獅子斬り特化武器として価値あり
緑青の大盾
緑青の大盾

DLC武器
筋:49/技:0/知:0/信:0/神:0・全盾中最大のガード強度持ち
・戦技を使わない盾チク戦法で最強
・カット率は指紋石の盾に劣る

筋力補正A〜Sの武器を使うのがおすすめ

脳筋向けの武器としては、最終的な筋力補正がA〜Sに到達する武器を採用し、敵に合わせて使い分けるのがおすすめだ。純粋な単発火力を求めるなら「巨人砕き」や「グレードソード」などの、基礎攻撃力と筋補正の両方が高い武器を選ぶと良い

血派生や冷気派生も採用価値あり

血派生や冷気派生にしても筋補正B以上が残る武器は、脳筋にとって貴重な割合ダメージとして活用できる。特に「獣人の曲刀」は筋補正と基礎攻撃力が高く、出血と組み合わせた際に高い火力を発揮する。

筋力ビルドのおすすめタリスマン

タリスマン 効果
黄金樹の恩寵+2
黄金樹の恩寵+2
最大HP、スタミナ、最大装備重量をとても大きく上昇させる
爪のタリスマン
爪のタリスマン
ジャンプ攻撃を強化する
アレキサンダーの破片
アレキサンダーの破片
戦技の攻撃力を大きく高める
大山羊のタリスマン
大山羊のタリスマン
強靭度を高める
大壺の武具塊
大壺の武具塊
装備重量の上限を、とても大きく上昇させる
双頭亀のタリスマン
双頭亀のタリスマン

DLC限定
スタミナの回復速度を、大きく高める
両手剣のタリスマン
両手剣のタリスマン

DLC限定

両手持ちの攻撃を強化する
(戦技は対象外)
刺し貫く交差樹
刺し貫く交差樹

DLC限定
ダッシュ攻撃を強化する

よく使う攻撃を強化する

近接攻撃は強化する手段が多いため、自分がよく使う攻撃に合わせた強化タリスマンを選択しよう。ジャンプ攻撃を多用するなら「爪のタリスマン」、両手持ちで戦うなら「両手剣のタリスマン」を付け、長所を伸ばすのがおすすめだ。

重量上限強化もおすすめ

防具まで含めて重装備にする場合は「大壺の武具塊」や「黄金樹の恩寵+2」を装備し、最大重量を増やすと良い。ただし、タリスマンで増える重量はキャラの現在最大重量に応じて効果量が増えるため、持久力を増やしてから使うのが効果的だ。

筋力ビルドのおすすめ防具

防具 効果
ハイマの輝石頭
ハイマの輝石頭
最大FPを下げ、筋力と知力+2
忌み笑いの面
忌み笑いの面
筋力+2
猛禽の黒羽
猛禽の黒羽
ジャンプ攻撃を強化する
羅刹
羅刹一式

DLC限定
1部位あたり与ダメ+2%
重量に対してカット率が低い

ジャンプ攻撃主体なら猛禽の黒羽が優秀

ジャンプ攻撃を多様する場合は、アルター高原で入手できる「猛禽の黒羽」を装備すると良い。爪のタリスマン同様にジャンプ攻撃を強化する効果があり、ダメージの底上げに繋がる。

羅刹は火力特化だが耐久面に難あり

DLCで追加された羅刹装備一式は与ダメ増加の効果を持ち、より高火力のキャラを作成できる。反面、重量に対してカット率が低く、耐久面に大きな欠点を残す。回避が苦手な人は使用を避け、同重量帯でカット率重視の防具に切り替えよう。

筋力ビルドの序盤おすすめ武器

武器 必要能力値/入手方法
ブロードソード
ブロードソード
筋:10/技:10/知:0/信:0/神:0リムグレイブ「海岸洞窟」前にいる放浪商人から1800ルーンで購入
ラージクラブ
ラージクラブ
筋:22/技:0/知:0/信:0/神:0リムグレイブ「主なき猟犬の封牢」の南にある森で拾う
グレートソード
グレートソード
筋:31/技:12/知:0/信:0/神:0ケイリッド「腐敗を臨む露台」と「キレムの廃墟」の間の馬車の宝箱
積石の槌
積石の槌
筋:31/技:0/知:0/信:0/神:0リムグレイブ「ストームヴィル城」にある遺体から入手

安全に入手するならブロードソード

ブロードソード

開始直後で安全に武器を入手するなら「ブロードソード」を海岸沿いにいる商人から購入しよう。性能こそ平凡だがやや筋力補正が高く、癖もないため扱いやすい。

一部大型武器も入手可能

ラージクラブの入手場所 グレートソードの入手場所
ラージクラブ_入手場所 グレートソード_入手場所

特大武器の「ラージクラブ」や、最後まで使える特大剣「グレートソード」はボスとの戦闘無しに入手できるため、道中の敵さえ逃げ切れれば最初から入手できる。ラージクラブは放浪騎士や勇者であれば最初から両手持ちで使える。グレートソードは両手持ちを考慮しても筋力21以上必要になるため、先にステータスを鍛えてから取りに行くと良い。

ビルド関連記事一覧

最強ビルド・ビルドシミュレーター

エルデンリング_最強ビルド 最強ビルド ビルドシミュレーター
ビルドシミュレーター

ビルド個別

エルデンリング_筋力ビルド 筋力ビルド 技量ビルド
技量ビルド
エルデンリング_魔術ビルド 魔術ビルド エルデンリング_祈祷ビルド
祈祷ビルド
神秘ビルド 神秘ビルド エルデンリング_技魔ビルド
技魔ビルド
信仰戦士ビルド 信仰戦士ビルド エルデンリング_信魔ビルド
信魔ビルド
屍山血河ビルド 屍山血河ビルド 神肌剥ぎビルド
神肌剥ぎビルド
エルデンリング_死体漁りの曲剣ビルド
死体漁りの曲剣ビルド
鞭ビルド
鞭ビルド
情報セキュリティマネジメントシステム(ISMS)国際規格ISO27001認証を取得しました