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【ウマ娘】 長距離適性キャラの育成論とおすすめサポートカード

更新日時
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ウマ娘攻略班

ウマ娘プリティーダービーで「長距離」のウマ娘を育成するコツを紹介。長距離適性で必要なステータスやおすすめのキャラ、サポート編成も掲載しているので、ウマ娘攻略の参考にどうぞ。

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長距離適性のウマ娘一覧 長距離適性の育成論

長距離キャラ育成のコツ

スタミナはB以上を目指して育成
┗回復スキル次第ではC+でもOK
脚適性によってステータスの配分を調整する
┣逃げ〜先行はスピードとスタミナを重視して育成
┗差し〜追込はパワーと賢さの優先度が上がる
スキルは脚質適性を条件にしたものを優先する
┗長距離適性持ちでも中距離のURAファイナルズが多い
固有スキルによって育成方針を調整
デバフは先行〜差し狙いが有効

スタミナはB以上を目指して育てる


▲デバフ対策まで考えるならスタミナB+もアリ

長距離レースではとにかくスタミナ切れによる失速が問題になるので、スタミナB以上を目指して育成を進めよう。「持久回復」や「持久消費軽減」などのスキル取得数によっては、シナリオクリアであればC~C+での運用も選択肢に入る。

最終的なステータス目安

スピード スタミナ パワー 根性 賢さ
A+
900
A+
900
B+
750
D
300
C
400

最終的なステータスは、チーム競技場で運用もする場合はスタミナは最低でもB以上あるのが理想だ。スタミナ不足だと感じた場合は、回復スキルで補おう。また、スピードやパワーは脚質によって異なるが、目安以上を目指すのがおすすめだ。

脚質適性に合わせてステータスは調整する

作戦 伸ばすべきステータス
逃げ ・スピード/スタミナ両方を最優先
 ┗スタミナはスキルで補うのがおすすめ
先行 ・スピード/スタミナはB前後まで伸ばす
 ┗逃げよりもパワーや賢さが重要
差し ・スタミナをC+前後にしてパワーや賢さを伸ばす
 ┗スキルで抜け出しやすくするのもおすすめ
追込 ・スタミナはC前後にして賢さを伸ばす
 ┗スタミナ/スピードはスキルで補う

逃げや先行の場合、「スピード」と「スタミナ」を重視。差しや追込の場合、「パワー」や「賢さ」を重視しよう。作戦ごとにサポートタイプを合わせて、特定のステータスを伸ばしやすくすると良い。

固有スキルによって育成方針を調整

育成で優先するステータスは、キャラの固有スキルに合わせてスピードやスタミナを調整しよう。特に「持久力回復」系のスキル持ちは高い回復量を活かしやすいので、スタミナを削ってスピードや賢さに割り振るのがおすすめだ。

デバフは先行〜差し狙いが有効

対人まで想定してデバフ型を組む場合、「先行」と「差し」を狙ったデバフが有効だ。長距離適性A持ち11キャラの内、10キャラは「先行」か「差し」に適性を持っているので、高確率で相手プレイヤーにデバフがかかる。

長距離適性のおすすめサポート

タイプ おすすめサポート
スピード
スタミナ
パワー
賢さ

スピード

サポートカード サポート名/おすすめ度
ニシノフラワーSSR
[まだ小さな蕾でも]
おすすめ度:★★★★★・先行型におすすめのサポート
・金スキルが適性問わず使える万能枠
・絆上昇が速くステ増加面で有利
トウカイテイオーSSR
[夢は掲げるものなのだっ!]
おすすめ度:★★★★★・レアスキル「一陣の風」が強力
・コース取りスキルを多く所持
・先行型におすすめのサポート
スペシャルウィークSSR
[夕焼けはあこがれの色]
おすすめ度:★★★★★・持久回復を多く持つサポート
・先行型のスタミナ確保に最適
┗金スキルが先行持久回復
キタサンブラックSSR
[迫る熱に押されて]
おすすめ度:★★★★★・スタミナ回復スキルを多数習得できる
・金スキル含め加速系スキルも豊富
・トレーニング効果アップ系が豊富
スイープトウショウSR
[見習い魔女と長い夜]
おすすめ度:★★★★☆・追込型におすすめのサポート
┗回復/速度/デバフが一通り揃う
・お一人様/一匹狼で速度を補える
エイシンフラッシュSR
[0500・定刻通り]
おすすめ度:★★★☆☆・差し型におすすめのサポート
┗差しならほぼ全スキルが有用
・育成イベントで末脚が入手可能
ナリタタイシンSR
[波立つキモチ]
おすすめ度:★★★☆☆・追込型におすすめのサポート
・持久スキルと速度バフが多い

レアスキルが強力なサポートがおすすめ

スピードのサポートを編成する際は、汎用性が高く強力なレアスキルを習得できるサポートが良い。特にキタサンブラックSSRの「弧線のプロフェッサー」やニシノフラワーSSRの「ハヤテ一文字」、トウカイテイオーSSRの「一陣の風」が扱いやすいのでおすすめだ。

スタミナ

サポートカード サポート名/おすすめ度
スーパークリークSSR
[一粒の安らぎ]
おすすめ度:★★★★★・適性に依存しないスキルが豊富
┗金枠の持久回復も全適性で機能する
・デバフも先行対象で使いやすい
タマモクロスSSR
[天をも切り裂くイナズマ娘!]
おすすめ度:★★★★☆・差し型におすすめのサポート
┗金枠が差し限定だが安定発動
・デバフも差し対象で使いやすい
・持久スキル3種持ち
メジロマックイーンSSR
[エースとして]
おすすめ度:★★★★☆・長距離特化のサポート
・速度と持久系のスキルが多い
┗長距離以外で使える効果は少ない
・ストーリー1章クリアで確定入手
┗サポートptで凸も可能
ライスシャワーSSR
[幸せが舞う時]
おすすめ度:★★★★☆・先行型向きのサポート
┗先行以外でも活用できる範囲
・長距離用の金枠持久スキル持ち
・先行に対するデバフ3種持ち
マヤノトップガンSR
[カワイイ+カワイイは~?]
おすすめ度:★★★★☆・適性問わず使えるスタミナサポート
・速度系のスキルが豊富
・直線回復でスタミナ補助も可能
マンハッタンカフェSR
[雨の独奏、私の独創]
おすすめ度:★★★★☆・長距離特化のサポート
・スタミナーイーターが広範囲デバフ
┗適性的には差し〜追込向け

スーパークリークSSRがおすすめ

スーパークリークSSRは、育成イベントにてレアスキル「円弧のマエストロ」を入手できる。「円弧のマエストロ」は、コーナーで持久力が回復する強力なスキルだ。コーナーにて高確率で発動するため、扱いやすくおすすめだ。

パワー

サポートカード サポート名/おすすめ度
ウオッカSSR
[ロード・オブ・ウオッカ]
おすすめ度:★★★★★・差し型向きのサポート
┗差し以外でも活用できるスキルが多い
・金スキルが適性問わず使える万能枠
・絆上昇が速くステ増加面で有利
オグリキャップSSR
[愛してもらうんだぞ]
おすすめ度:★★★★★・先行型向きのサポート
┗先行以外でも活用できるスキルが多い
・絆上昇が速くステ増加面で有利
ビワハヤヒデSR
[検証、開始]
おすすめ度:★★★★☆・長距離向けのサポート
・トレーニング効果が高い
・絆上昇が速くステ増加面で有利
ヒシアマゾンSR
[テッペンに立て!]
おすすめ度:★★★☆☆・先行型と追込型向けのサポート
・絆上昇が速くステ増加面で有利
ミホノブルボンSR
[鍛えぬくトモ]
おすすめ度:★★★☆☆・逃げ型向きのサポート
・逃げスキルが豊富
・絆上昇が速くステ増加面で有利

ウオッカSSRがおすすめ

ウオッカSSRは、育成イベントにてレアスキル「好転一息」を入手できる。「好転一息」は、直線で持久力が回復する強力なスキルだ。直線にて高確率で発動するため、扱いやすくおすすめだ。

賢さ

サポートカード サポート名/おすすめ度
ファインモーションSSR
[感謝は指先まで込めて]
おすすめ度:★★★★★・先行型におすすめのサポート
┗金枠が先行用の抜け出し
・終盤の立ち回りに特化した構成
ダイワスカーレットSR
[努力は裏切らない!]
・先行型におすすめのサポート
┗イベント取得は全て先行用
おすすめ度:★★★★☆・速度と持久のスキルが多い
マーベラスサンデーSR
[マーベラス☆大作戦]
おすすめ度:★★★★☆・適性に依存しないサポート
┗全距離/脚で使い回せる
・逃げ〜先行へのデバフ持ち
マチカネフクキタルSR
[運の行方]
おすすめ度:★★★☆☆・差し型におすすめのサポート
┗回復と速度両方のスキル持ち
・右回り◎で速度補助が可能

ファインモーションSSRがおすすめ

ファインモーションSSRのサポートは、育成イベントの3つの選択肢の下を選ぶと「練習上手◯」のコンディションを獲得できる。練習の失敗率を下げられるため、非常に強力なコンディションだ。扱いやすいスキルも多く習得できるため、おすすめのサポートだ。

デッキ編成ツール

長距離適性のおすすめ因子

因子名 効果
長距離 長距離適性がアップする因子
スピード スピードがアップする因子
スタミナ スタミナがアップする因子
JBCLクラシック スピードと根性がアップする因子
JBCクラシック スタミナと根性がアップする因子
NHKマイルC スピードとパワーがアップする因子
URAシナリオ スピードとスタミナがアップする因子
ヴィクトリアマイル スピードとパワーがアップする因子
エリザベス女王杯 スタミナがアップし、「非根幹距離◯」のスキルヒントを得られる因子
オークス スタミナがアップし、「東京レース場◯」のスキルヒントを得られる因子
ジャパンC スタミナがアップし、「東京レース場◯」のスキルヒントを得られる因子
スプリンターズS スピードがアップし、「根幹距離◯」のスキルヒントを得られる因子
ホープフルS スピードとスタミナがアップする因子
マイルCS スピードがアップし、「根幹距離◯」のスキルヒントを得られる因子
安田記念 スピードがアップし、「東京レース場◯」のスキルヒントを得られる因子
菊花賞 スタミナがアップし、「京都レース場◯」のスキルヒントを得られる因子
高松宮記念 スピードがアップし、「中京レース場◯」のスキルヒントを得られる因子
阪神JF スピードとパワーがアップする因子
朝日杯FS スピードと根性がアップする因子
天皇賞(秋) スピードがアップし、「秋ウマ娘◯」のスキルヒントを得られる因子
天皇賞(春) スタミナがアップし、「春ウマ娘◯」のスキルヒントを得られる因子

長距離適性が最優先

適性は最高でSまで上げられるため、長距離適性もおすすめだ。また、初期の適性がBのキャラは育成初めの継承で適性をAまで上げられるので、必ずAにしてから挑もう。

スピードとスタミナ因子もおすすめ

中距離レースではスピードが最も重要なので、スピード因子がおすすめだ。脚質に関わらず、スピードは最優先で伸ばそう。

長距離におすすめのウマ娘一覧

ウマ娘 レア度 長距離適性 距離 脚質

グラスワンダー
★★ A マイル
長距離
先行
差し

ゴールドシップ
A 中距離
長距離
追込

シンボリルドルフ
★★★ A 中距離
長距離
先行
差し

スーパークリーク
★★ A 中距離
長距離
先行

スペシャルウィーク
★★★ A 中距離
長距離
先行
差し

テイエムオペラオー
★★★ A 中距離
長距離
先行
差し

ナイスネイチャ
A 中距離
長距離
差し

ビワハヤヒデ
★★★ A 中距離
長距離
先行
差し

マチカネフクキタル
A 中距離
長距離
差し

マヤノトップガン
A 中距離
長距離
逃げ
先行

メジロマックイーン
★★★ A 中距離
長距離
先行

新メジロマックイーン
★★★ A 中距離
長距離
先行

ライスシャワー
★★★ A 中距離
長距離
先行

ゴールドシップ

総合評価
A
育てやすさ 脚質 おすすめステ
B 追込

ゴールドシップは、追込適性のある珍しいキャラだ。スピード、スタミナ、パワーをバランス良く育成しつつ、追込や長距離向けのスキルを積極的に習得させよう。

シンボリルドルフ

総合評価
A
育てやすさ 脚質 おすすめステ
B 先行/差し

シンボリルドルフは、固有スキルが発動しやすい強力なキャラだ。 先行と差し適性の両方あるため、スタミナとパワーを重点的に育てよう。

メジロマックイーン

総合評価
A
育てやすさ 脚質 おすすめステ
A 先行

メジロマックイーンは固有スキルが発動しやすく、目標もそこまで難しくはないため長距離適性のウマ娘の中でも育成しやすくおすすめだ。逃げ適性を上げると、逃げと先行の両方で運用が可能になる。

長距離適性のウマ娘一覧

長距離適性|A

エイシン
フラッシュ

グラス
ワンダー

グラス
ワンダー
(新衣装)

ゴールド
シップ

シンボリ
ルドルフ

スーパー
クリーク

スーパー
クリーク
(ハロウィン)

スペシャル
ウィーク

スペシャル
ウィーク
(水着)

セイウン
スカイ

テイエム
オペラオー

ナイス
ネイチャ

ナリタ
タイシン

ナリタ
ブライアン

ビワハヤヒデ

マチカネ
フクキタル

マチカネ
フクキタル
(フルアーマー)

マヤノ
トップガン

マヤノ
トップガン
(花嫁)

マンハッタン
カフェ

メイショウ
ドトウ

メジロ
マックイーン

メジロ
マックイーン
(新衣装)

ライス
シャワー

ライス
シャワー
(ハロウィン)
長距離適性|B

アグネス
タキオン

ウイニング
チケット

エルコンドル
パサー

エルコンドル
パサー
(新衣装)

オグリ
キャップ

ゴールド
シチー

ダイワ
スカーレット

トウカイ
テイオー

トウカイ
テイオー
(新衣装)

ヒシアマゾン

ミホノ
ブルボン

メジロ
ライアン

長距離適性Aのキャラ評価

キャラ 簡易評価

エイシン
フラッシュ
・位置取り系や終盤での速度上昇スキルが豊富
・成長率は賢さとパワー
・回復スキルが無くサポートで補助が必要

グラス
ワンダー
・出走幅がマイルから長距離と幅広い
・スピードの成長率が高い
・先行と差しの適性持ち
・所持スキルは差し運用向け

グラス
ワンダー
(新衣装)
・回復スキルが豊富
・成長率がスタミナと賢さ
・固有スキルが発動しづらい

ゴールド
シップ
・貴重な追込ウマ娘
・中距離から長距離での運用に向いている
・育成の目標レースも中〜長距離のみ

シンボリ
ルドルフ
・差しと相性が良い強力な固有スキル持ち
・中距離と長距離適性が高い
・因子で全脚質に対応できる

スーパー
クリーク
・育成期間に「事故率5%固定」の期間がある
・持久回復の固有持ちでスタミナ管理がしやすい
・賢さの成長率が高い

スーパー
クリーク
(ハロウィン)
・先行と中〜長距離の適性が高い
・通常版より速度スキルが豊富
・回復スキル撤廃で使い勝手↓
・育成で「事故率5%」の期間あり

スペシャル
ウィーク
・終盤での速度上昇スキルが豊富
・スタミナと賢さの成長率が高い
・長距離向きのスキルが多い

スペシャル
ウィーク
(水着)
・固有スキルでスタミナを回復できる
・成長率がスタミナとパワーと根性
・育成序盤は固有スキルを発動しにくい
・覚醒スキルが差し運用で強力

セイウン
スカイ
・逃げと長距離適性がA
・成長率はスタミナと賢さ
・先頭で発動するスキルが多い

テイエム
オペラオー
・先行向けのスキルを多く所持
・スタミナと賢さの成長率が高い
・中距離と長距離レースが得意

ナイス
ネイチャ
・固有スキルの速度アップが発動しやすい
・差しと相性が良いスキルを所持
・デバフスキルが豊富なためサポート向き

ナリタ
タイシン
・貴重な追込ウマ娘
・中距離から長距離の運用に向いている
・育成の目標レースも中〜長距離のみ

ナリタ
ブライアン
・固有スキルと覚醒スキルが強力
・中距離から長距離の運用に向いている
・育成目標の難易度が高く育成が難しい

ビワハヤヒデ
・先行と相性が良い固有スキル
・根性と賢さの成長率が高い
・先行と長距離で発動するスタミナ回復スキルを所持

マチカネ
フクキタル
・終盤で詰まりを回避できる固有スキル持ち
・継承で先行の運用も可能
・やる気が下がりやすく育成難易度は高め

マチカネ
フクキタル
(フルアーマー)
・差しと中距離・長距離適性が高い
・差しと長距離向けの速度系スキルを複数所持
・中長距離レースが多く育成難易度は高め

マヤノ
トップガン
・逃げと先行の適性持ち
・因子で差しと追込の運用も可能
・スタミナ回復スキル「直線回復」を所持
・スタミナと根性の成長率が高い

マヤノ
トップガン
(花嫁)
・固有スキルの発動条件が緩く優秀
・脚質適性が全てB以上
・覚醒で「円弧のマエストロ」を習得

マンハッタン
カフェ
・スタミナを最も高めやすい
・相手のスタミナを奪えるのが強力
・固有で後半から前に出やすい

メイショウ
ドトウ
・中~長距離が得意なキャラ
・脚質は先行推奨
・所持スキルが全体的に優秀

メジロ
マックイーン
・固有スキルの発動が簡単なうえ強力
・中距離〜長距離適性が高い
・長距離向けのスキルを複数所持

メジロ
マックイーン
(新衣装)
・先行と中距離・長距離適性が高い
・逃げ適性を上げれば逃げ運用も可能
・速度系スキルを複数所持
・固有スキルの発動が難しい

ライス
シャワー
・先行に特化したスキルと適性
・中〜長距離適性が高い
・根性とスタミナの成長率が高い
・長距離運用がおすすめ

ライス
シャワー
(ハロウィン)
・先行や中〜長距離の適性が高い
・前方集団への妨害に長ける
・スタミナ回復スキルが豊富

長距離適性Bのキャラ評価

キャラ 簡易評価

アグネス
タキオン
・中距離/先行に特化したウマ娘
・育成で2回だけ長距離も走る
・固有スキルの持久力回復が優秀
・スピードの成長率が高い

ウイニング
チケット
・差しに特化したスキルと適性
・回復スキルが無くサポートで補助が必要

エルコンドル
パサー
・固有スキルが先行向けの優位維持効果
・先行向けのスキルと適性
・短距離以外の適性が平均的に高い
・貴重なダート適性B

エルコンドル
パサー
(新衣装)
・固有スキルが強力
・末脚を確定で獲得できる
・覚醒スキルが使いやすい

オグリ
キャップ
・固有スキルの抜け出し倍率が高い
・スピードの成長率が高い
・貴重なダート適性B

ゴールド
シチー
・出走幅がマイルから長距離と幅広い
・根性とパワーの成長率が高い
・先行と差しの適性持ち
・所持スキルは差し運用向け

ダイワ
スカーレット
・逃げと先行の適性が高い
・逃げと相性の良い固有スキル持ち
・スピードに成長率があり逃げと相性が良い

トウカイ
テイオー
・スピードの成長率が高い
・位置取り系のスキルが豊富
・G1レースが多く育成難易度は高め

トウカイ
テイオー
(新衣装)
・先行と中距離のスキルを複数所持
・先行と相性が良い固有スキル
・覚醒でスタミナ回復スキルを習得できる

ヒシアマゾン
・パワーと根性の成長率が高い
・距離適性の幅が広い
・貴重な追込適性持ち

ミホノ
ブルボン
・マイルから長距離まで適性が広いキャラ
・逃げの適性が高く逃げスキルも豊富
・スタミナ成長率が高く長距離逃げ運用ができる

メジロ
ライアン
・差し向きの固有スキル持ち
・育成難易度が高い
・パワーの成長率が高い

長距離適性のスキル一覧

レアスキル

スキル 効果 / 所持

クールダウン
【効果】
直線に入ると息を入れて疲れにくくなる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

火事場のバ鹿力
【効果】
力を出し切った時に走る気力が復活する
<長距離>【サポートカード】

怒涛の追い上げ
【効果】
レース終盤で追い抜くと速度が上がる
<長距離>【キャラ】

先陣の心得
【効果】
レース中盤に大きく差をつけ先頭だとリードを保ちやすい
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

内的体験
【効果】
最終コーナーで内ラチ側にいると速度が上がる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

奇術師
【効果】
レース終盤で前方のウマ娘の視野が狭くなる
<長距離>【キャラ】

スタミナグリード
【効果】
レース中盤で後ろの方にいると前方の持久力をわずかに奪う
<長距離>【キャラ】

ノーマルスキル

スキル 効果 / 所持

深呼吸
【効果】
直線に入ると息を入れてわずかに疲れにくくなる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

パス上手
【効果】
追い抜く気持ちが湧きわずかに疲れにくくなる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

別腹タンク
【効果】
力を出し切った時に走る気力がわずかに回復する
<長距離>【サポートカード】

長距離コーナー◯
【効果】
コーナーで速度がわずかに上がる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

追い上げ
【効果】
レース終盤で追い抜くと速度がわずかに上がる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

リードキープ
【効果】
レース中盤に大きく差をつけ先頭だとリードをわずかに保ちやすい
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

内弁慶
【効果】
最終コーナーで内ラチ(内側の柵)側にいると速度がわずかに上がる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

長距離直線◯
【効果】
直線で速度がわずかに上がる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

目くらまし
【効果】
レース終盤で前方のウマ娘の視野が少し狭くなる
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

スタミナイーター
【効果】
レース中盤で後ろの方にいると前方の持久力をちょっと奪う
<長距離>【サポートカード】
【キャラ】

長距離適性の特徴

2500〜3600mのコースが得意
基本的にURAファイナルズの最終目標に有馬記念がある

2500〜3600mのコースが得意

長距離適性が高いウマ娘は、2500〜3600mの長距離コースが得意だ。適性が高いほど、レースで勝ちやすくなるため、長距離レースに挑む際は長距離因子を継承して適性を上げておこう。

基本的に最終目標に有馬記念がある

長距離適性が高いウマ娘は、育成目標の最後にほぼ有馬記念が入ってくる。有馬記念に向けてスタミナなどのステータスを調整しておく必要があり、攻略難易度は高い。


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全ウマ娘の育成論

星3ウマ娘

アグネス
デジタル

エアグルーヴ
(花嫁)

エイシン
フラッシュ

エルコンドル
パサー
(新衣装)

オグリ
キャップ

カレンチャン

カワカミ
プリンセス

グラス
ワンダー
(新衣装)

ゴールド
シチー

サイレンス
スズカ

シンボリ
ルドルフ

スーパー
クリーク
(ハロウィン)

スペシャル
ウィーク

スペシャル
ウィーク
(水着)

スマート
ファルコン

セイウン
スカイ

タイキ
シャトル

テイエム
オペラオー

トウカイ
テイオー

トウカイ
テイオー
(新衣装)

ナリタ
タイシン

ナリタ
ブライアン

ヒシアケボノ

ヒシアマゾン

ビワハヤヒデ

フジキセキ

マチカネ
フクキタル
(フルアーマー)

マヤノ
トップガン
(花嫁)

マルゼン
スキー

マルゼン
スキー
(水着)

マンハッタン
カフェ

ミホノ
ブルボン

メイショウ
ドトウ

メジロ
マックイーン

メジロ
マックイーン
(新衣装)

ライス
シャワー

ライス
シャワー
(ハロウィン)
- -
星2ウマ娘

ウオッカ

エアグルーヴ

エルコンドル
パサー

グラス
ワンダー

ゴールド
シップ

スーパー
クリーク

ダイワ
スカーレット

マヤノ
トップガン
-
星1ウマ娘

アグネス
タキオン

ウイニング
チケット

キング
ヘイロー

サクラ
バクシンオー

ナイス
ネイチャ

ハルウララ

マチカネ
フクキタル

メジロ
ライアン
-

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